THẬM CHÍ MỘT LY RƯỢU MỖI NGÀY CŨNG DẪN ĐẾN TĂNG HUYẾT ÁP Ở NGƯỜI LỚN KHỎE MẠNH

THẬM CHÍ MỘT LY RƯỢU MỖI NGÀY CŨNG DẪN ĐẾN TĂNG HUYẾT ÁP Ở NGƯỜI LỚN KHỎE MẠNH

Biên soạn: BS. NGUYỄN XUÂN TRÌNH, BS. LƯU GIA HUY
 

Chỉ cần uống một loại đồ uống có cồn mỗi ngày là đủ làm tăng huyết áp ở người lớn khỏe mạnh. Đây là kết quả của một phân tích tổng hợp "liều-phản ứng" cho thấy.
Nghiên cứu được công bố trực tuyến ngày 31/7 trên tạp chí Hypertension.
 

"Một câu hỏi gây tranh cãi là liệu uống một lượng nhỏ rượu thông thường có liên quan đến mức huyết áp cao hơn hay không. Chúng tôi đã xác định được một mối liên hệ gần như tuyến tính liên tục, nhưng lại không có bằng chứng về ngưỡng của mối liên hệ",
 đồng tác giả nghiên cứu, bác sĩ Paul Whelton, Trường Y tế Công cộng và Y học Nhiệt Đới, Đại học Tulane, New Orleans, Louisiana nói.
 

Whelton cũng luu ý đối với huyết áp tâm thu, là chỉ số nguy cơ quan trọng nhất về huyết áp đối với bệnh tim mạch, có mối liên quan rất mạnh mẽ, ở cả nam và nữ và ở cả Bắc Mỹ cũng như Châu Á.
 

Dựa trên kết quả thu được, tác giả chính, Tiến sĩ Bác sĩ từ Marco Vinceti, Đại học Modena và Đại học Reggio Emilia, Ý nói "lượng tiêu thụ càng thấp thì càng tốt và thậm chí không tiêu thụ thì tốt hơn, vì chúng tôi không tìm thấy bất kỳ dấu hiệu nào cho thấy sức khỏe con người có thể được hưởng lợi ích từ việc tiêu thụ một lượng rất nhỏ rượu"
 

Các nhà nghiên cứu đã phân tích dữ liệu từ bảy nghiên cứu quan sát lớn được thực hiện ở Mỹ, Hàn Quốc và Nhật Bản có sự tham gia của đến 19.548 người trưởng thành (65% là nam giới).
 

Những người tham gia có độ tuổi từ 20 tuổi đến hơn 70 lúc bắt đầu và được theo dõi trong vòng trung bình 5,3 năm (phạm vi từ 4 đến 12 năm). Không ai trong số những người tham gia đã được chẩn đoán bị tăng huyết áp hoặc các bệnh lý tim mạch khác trước đây, hoặc mắc các bệnh đái tháo đường đường, bệnh gan, nghiện bia rượu.
 

So với những người không uống rượu, huyết áp tâm thu cao hơn 1,25  mmHg ở ngườitrưởng thành tiêu thụ trung bình 12 gram rượu mỗi ngày, và cao hơn 4,90 mmHg ở người tiêu thụ trung bình 48 gram rượu mỗi ngày.
 

Trong khi đó, huyết áp tâm trương cao hơn 1,14 mmHg ở người trưởng thành tiêu thụ trung bình 12 gram rượu mỗi ngày và cao hơn 3,10 mmHg ở những người tiêu thụ trung bình 48 gram rượu mỗi ngày.
 

Phân tích phân nhóm theo giới tính cho thấy mối liên hệ gần như tuyến tính giữa lượng rượu tiêu thụ cơ bản với thay đổi huyết áp tâm thu ở cả nam và nữ cũng như với huyết áp tâm trương ở nam giới, trong khi ở phụ nữ, mối liên hệ với huyết áp tâm trương có hình chữ U ngược.

Không hề có mức an toàn nào

"Nhìn từ góc độ về huyết áp, tốt nhất là tránh uống rượu bia. Đây là những gì WHO khuyến cáo", đồng tác giả Whelton nói.

"Nếu một người nào đó đã uống rượu và không có ý định ngừng việc này thì việc giảm thiểu tiêu thụ rượu nên được hướng đến; nhiều hướng dẫn điều trị khuyến cáo không nên bắt đầu uống rượu nhưng đối với những người đã uống rượu thì nên tiêu thụ hai hoặc ít hơn lượng tiêu chuẩn mỗi ngày đối với nam giới và một hoặc ít hơn lượng tiêu chuẩn mỗi ngày đối với phụ nữ", Whelton lưu ý.

Thạc sĩ Bác sĩ Y tế Công cộng Timothy Brennan, giám đốc dịch vụ lâm sàng của Trung tâm Cai nghiện thuộc Hệ thống Y tế Mount Sinai, thành phố New York, cho biết nghiên cứu mới này thể hiện "một bằng chứng khác cho thấy đơn giản là không có khái niệm lượng sử dụng rượu 'lành mạnh' ở một người.

"Ngay cả một lượng nhỏ uống rượu cũng có thể có những ảnh hưởng tiêu cực đến sức khỏe, như đã được chứng minh trong nghiên cứu này", Brennan nói. "Vẫn còn một niềm tin rộng rãi ở một bộ phận người rằng uống điều độ là tốt cho bạn. Nó ngày càng trở nên rõ ràng rằng điều này không hề đúng. Trong khi các cơ quan y tế đang phải vật lộn với các khuyến cáo về uống rượu, các nguồn dữ liệu bổ sung như thế này sẽ rất hữu ích".

Nguồn: trích từ Even One Drink a Day Tied to Increased BP in Healthy Adults - Medscape - Aug 01, 2023 (https://www.medscape.com/viewarticle/995045)